"Voyage au cœur de soi !"


Un accompagnement de Danse Harmonique individuel pour exprimer vos émotions...

La fatigue et le stress envahissent notre quotidien, à tel point que de plus en plus de gens font des burn-out.

 

Les tensions se propagent dans notre corps et notre esprit. Nous sommes à fleur de peau, surtout quand nous traversons des périodes de stress intense.

 

Et s'il était possible de prendre soin de son monde intérieure ?

  

Avec cet accompagnement personnalisé, renouveler votre énergie pour rayonner de bonheur !



A qui s'adresse cet accompagnement ?


 Cet accompagnement de Danse Harmonique est destiné aux femmes qui souhaitent :

  • se libérer du stress
  • restaurer leur  bulle de bien-être
  • prendre soin de leur énergie
  • trouver un moyen ludique                      et efficace de se centrer
  • être en paix avec les différents espaces de soi

Pourquoi faire ce voyage intérieur personnalisé ?


Pour renouveler votre énergie en étant en phase avec les besoins de votre corps et de votre esprit.

 

Ce qui permet :

  • d'être plus sereine
  • d'avoir les idées claires
  • de retrouver son alignement, tête, cœur, corps
  • de prendre soin de soi

Programme


 Cet accompagnement personnalisé est un moment privilégié d'une durée d'1H30 qui se déroule ainsi :

  • Préparation J-15 : je vous envoie un questionnaire  afin de mieux connaître vos besoins, vos attentes, et créer votre playlist personnalisée.
  • cours de danse harmonique chez moi ou à domicile

Une bonne idée cadeau à s'offrir ou à offrir

 

Tarif 2H : 75€ 

Tarif 1H30 : 65€

*Remise de 10€ pour l'achat de 2 séances



Témoignage


Francine,63 ans :

"JUSTE MAGIQUE CE COURS DE DANSE HARMONIQUE ! 
Je remercie Liliane pour sa guidance bienveillante.
Je me suis laissée aller dans un tourbillon de plaisir et d effervescence en laissant mon corps bouger à sa guise sur la musique.
J étais joyeuse aussi de pouvoir me mouvoir de la sorte à mon âge .
Je me suis sentie libre, énergisée, vivifiée,ressourcée et ce qui m a plus c est qu après ce cours les effets de bien être ont perduré dans le temps .
Je recommande l expérience ..."


Modalités pratiques

 La formule "Voyage au cœur de soi" est d'une valeur de 75€

 

Etant situé sur Bron, mes frais de déplacements sont inclus sur Lyon et sa périphérie, au-delà, des frais supplémentaires pourront être appliqués. 

 

Vous êtes partante pour ce voyage ? 


Foire aux questions

(Questions fréquemment posées)


A quelle fréquence est-il conseillé de s'offrir cet accompagnement ?


Pour moi, ce voyage est un peu comme un soin que l'on s'offre plusieurs fois par an pour entretenir son bien-être intérieur.

 

Je dirais donc, quand vous en ressentez le besoin. Ecoutez votre cœur... C'est un peu comme si vous vous offrez un "auto-soin régénérant".

 

Certaines femmes  auront besoin de faire cette mise à jour émotionnelle tous les mois et d'autres 1 fois par saison et d'autres encore 1 fois par an.

 

Cette formule magique est conseillée en prévention pour rester sereine 

 

...ou en période de stress pour calmer les désagréments de la tempête !.

Quels sont les avantages d'un accompagnement individuel ?


  • un RDV privilégié calibré sur vous
  • un apprentissage de processus permettant d'entretenir son bien-être et sa conscience de soi 
  • se sentir en sécurité pour oser accueillir sa vulnérabilité en toute  sérénité
  • un voyage en profondeur, pour aller chercher plus loin les trésors cachés en soi 

Faut-il beaucoup d'espace chez soi ?


L'espace minimum requis pour pouvoir se mouvoir avec fluidité et sérénité est d'environ 4m².

 

Il est important que cet espace soit isolé des autres membres de la famille pour ne pas être interrompu pendant votre voyage.